Первый раз была на аэробике... ну и мне конечно же понравилось, а понравилось еще больше когда узнала что наш тренер разговаривает по-русски! Вау! Оказывается седня была еще легкая тренировка... 10 мин. разминка и остальное время работа на пресс и ягодицы. Потом интересно что будет! Но жду уже след. тренировки! Буду ходить аж 2 раза на аеробику и 2 раза на силовую аэробику (сначала конечно посмотрю что ето такое и с чем это едят))